今日竹山网消息   12月26日下午，溢水中学开展了一场别开生面的家长心理健康讲座，旨在提升家长的心理健康意识，为家庭营造良好的教育环境。

讲座中，县实验小学资深心理健康专家张玮玮老师通过生动的视频案例、专业的知识讲解，为家长们剖析了常见心理问题。针对家长在教育孩子过程中面临的压力与情绪管理难题，张老师分享了减压实用方法，如深呼吸、积极的自我暗示等。还就亲子沟通技巧展开深入探讨，引导家长关注孩子心理需求，增进彼此理解。   

现场气氛热烈，家长们积极参与互动。九年级家长表示：“这次讲座让我认识到心理健康对家庭关系的重要性，学到了很多实用的方法。”讲座不仅为家长们提供了专业的心理指导，也搭建了家校沟通的桥梁。溢水中学将继续关注家长心理健康，为学生成长创造更有利的条件。（陈拥军 章素生）