今日竹山网消息　3月24日，官渡镇中心幼儿园举办“心灵解压 悦纳自我”心理健康教育培训活动，旨在提升教职工心理健康知识水平，增强情绪管理能力，营造和谐愉快地育人环境。

培训中，主讲教师以“角色定位”为切入点，结合实际案例，通过一系列生动有趣的互动小游戏和案例，深入剖析了压力的来源，并针对压力来源提供了实用的心理调适方法。在情绪管理方面，主讲教师介绍了深呼吸、冥想、积极的自我暗示等技巧，引发了现场教职工的强烈共鸣。

下一步，该园将持续关注教职工的心理健康，开展形式多样的心理关怀活动，营造温馨和谐的工作氛围，让每位教职工都能以饱满的热情和良好的精神状态投入教育事业中。（张建宁　胡晓艳　张秋研）