今日竹山网消息  为了更好地普及心理健康知识，培养学生的自我保护意识，促进学生身心健康的全面发展，10月10日，溢水中学开展健康从“心”开始，点亮成长“心”灯心理健康知识讲座。

此次讲座邀请到了星源阳光儿童托管家园园长、中级家庭教育咨询师心理指导师张红老师主讲，张红老师以保护自己，健康成长为切入点，从健康的定义、心理健康的标准、自我调节的方法等多角度、多方面展开，通过理论分析、列举身边典型案例，现场互动等形式，灵活运用心理健康规律，探索学生的心理健康发展，让学生了解了青春期生理、心理的正常变化，增强了自我爱惜和自我保护意识。

本次心理健康知识讲座为同学们创建了关注心理健康的氛围，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的学习生活、工作中健康快乐，积极向上。（陈拥军 候本陆 朱名维）