今日竹山网消息 为贯彻落实首届湖北省未成年人心理健康教育宣传月活动,推进我县未成年人心理健康教育,帮助即将参加中考的考生减轻心理压力,6月2日,团县委联合县精神卫生中心在茂华中学组织开展了“阳光‘心’行动 健康向未来”中考减压心理健康讲座,茂华中学初三年级600余名师生参加了此次活动。
活动邀请了县精神卫生中心心理咨询师唐君毅老师,作了题为《积极心态 决胜中考》心理健康讲座。唐君毅老师从情绪如何影响我们、考前情绪调节、考场情绪调节等方面与学子们进行了深入交流,通过图片、案例等多种形式进行互动讲解。活动现场,同学们积极参与互动,大胆说出自己内心的想法,唐老师也为大家提供了现场解答,建议大家通过良好的情绪管理和心理调节来应对考试,在考试中保持冷静、专注和自信,发挥出最佳水平。
本次讲座起到了良好的教育引导作用,不仅让考生们掌握了非常实用的心理健康调试小技巧,也大大减轻了考生们的考前压力,得到了师生们的一致好评。
下一步,团县委将围绕未成年人心理健康、预防未成年人犯罪、未成年人保护等方面,继续开展关爱未成年人的宣传教育和实践活动,营造守护未成年人健康成长的良好氛围和环境。(龚慧颖)