今日竹山网消息 近日，县卫健局驻官渡镇大溪河村工作队、竹山县志愿服务总队医疗健身支队的志愿者们以群众需求为导向，充分发挥新时代文明志愿服务精神，在大溪河村精心组织开展了一场“春季健康知识”讲座志愿服务活动。 

“一年之计在于春，春季是阳气生发的季节，做好春季养生保健尤为重要”，在讲座现场，志愿者以生动的事例和通俗易懂的语言对前来参会的群众讲解春季养生需要注意的事项。一是提醒老年人在保证充足睡眠的同时，加强运动预防春季多发病的发生；二是穿衣要宽缓，有助于人体阳气发生；三是科学饮食，食物要色青绿、味辛甘。强调健康就在我们的饮食里，就在自己的足下，就在自己的身边。

同时，志愿者们针对参会群众的身体状况给出合理的健康调理建议，详细耐心解答群众关于高血压、冠心病等慢性病的各种疑问，通过发放宣传单、提供政策解释、健康咨询等方式，向广群众普及健康保健知识，倡导积极乐观的生活态度，践行健康生活方式。

通过此次健康知识志愿讲座服务活动，提高了大溪河村广大群众的健康保健意识和疾病预防能力，在营造健康生活氛围的同时也进一步增强了居民对常见慢性病的了解，得到了参会群众的一致好评。参加本次活动的志愿者们表示今后将大力弘扬新时代文明志愿服务精神，不断完善活动阵地、壮大志愿服务队伍，把健康的生活理念和优质便捷的医疗服务送到群众身边。(杨庆 朱凯强）